皆さん、マグネシウム足りてますか。 aaakipobiyou.hatenablog.com aaakipobiyou.hatenablog.com 足りてないですよね。圧 大丈夫です。この現代社会で普通に生きてたら、脂質と糖質以外は大体が足りてません。 現代人は栄養素が不足してるんです。マグネシウ…